１１月、標記「女（ひと）と男（ひと）参画情報誌」が届きました。
それによると、今年１月に発表された「国民健康・栄養調査結果（平成１８～２２年平均値）」よると、徳島県の男性の野菜摂取量は全国最下位、糖尿病による死亡率もワースト１位ということで、私たちの食生活を見つめなおし、できるところから改善をと、「特集」で呼びかけています。
私も議員になる前は、年金暮らしでもあり、週のほとんどは自炊、今日のお昼はこれにして、夜は、明日は？など二日間程度の献立を頭に入れて、安くてバランスのよい食材選び（スパー通い）とスポーツジム通いが生活サイクルの軸になっていましたが、今は、外食中心、ジムもほとんど行けず、すっかり生活の軸を失って、不健康「生活」の線上に身を置いている始末です。
久しぶりに、昨日の夕食はカレーを作ってみましたが、不慣れな「議員」生活も約一年半経過して、少し周りも見え始めましたので、そのうち健康な生活リズムを確立したいと思います。
今のところ願望かもしれませんが～ では。
