日別アーカイブ: 2014年10月3日

やってみました体力年齢測定~「椅子立ち上がり」結果は、7秒台でした。

  最近久しぶりに合う人からは「少し太ったね」と言われています。実はそのとおり、数年前はシーズン(4~12月)の日曜日には月2回程度サッカーの試合に出場、週5日はジムで1時間程度のトレーニングしていた私ですが、今はいずれ … 続きを読む

カテゴリー: みたおさむ物語 | コメントする